大道得从心死后，此身误在我生前

——周鹤雏《残句》

【释义】：只有放下心中的执念和欲望，才能获得人生的真正智慧和自由。

这句话听起来很消极，其实是大智慧。古人说的"心死"，不是让人真的去死。而是要把心中那些让人痛苦的东西都放下。贪念、执着、计较、怨恨，这些都是让人活得累的根源。

人活着，就像背着一个大包袱。包袱里装的都是放不下的东西。年轻时装着梦想和野心，中年时装着责任和压力，老了还装着遗憾和不甘。背得久了，累得喘不过气来。聪明的人知道，该放下的时候就要放下。包袱轻了，路就好走了。

"此身误在我生前"更是点破了人生的真相。人活着的时候，往往被自己困住了。什么都要争，什么都要得到，什么都放不下。这个"我"就是最大的枷锁。为了维护这个"我"，人变得小气、计较、痛苦。

真正的解脱，就是放下这个"我"。不再什么都往心里装，不再什么都要较真。心空了，反而能装下整个世界。没有了那么多牵挂，反而能看清什么是真正重要的。

想要得到平静，就先放下烦恼。想要得到快乐，就先放下痛苦。想要得到自由，就先放下束缚。这不是消极逃避，而是积极面对。学会放下的人，心里反而更充实，生活反而更精彩。

人若不为形所累，眼前便是大罗天

——白玉蟾的《玄关显密论》

【释义】：只有放下内心的执念欲望，才能获得人生真正的智慧和自由。

古人说的"形"，就是那些看得见摸得着的东西。房子、车子、衣服、首饰，还有别人的看法、社会的地位。这些东西本来没有好坏，但人总是被它们牵着鼻子走。

有钱人想要更有钱，没钱人羡慕有钱人。年轻人想要出名，老了还放不下面子。胖的人想变瘦，瘦的人还嫌自己不够瘦。永远都不满足，永远都在追求。

其实，这些都是"形"。就像天上的云彩，好看是好看，抓不住也带不走。人要是总盯着云彩看，就看不到蓝天了。

"大罗天"是古人说的最美好的地方。其实，这个地方不在天上，就在人的心里。心里没有那么多牵挂，没有那么多比较，眼前的世界就变美了。

一杯白开水，不渴的时候觉得没味道，渴的时候喝起来比什么都甜。一碗白米饭，饿的时候吃起来香极了。快乐其实很简单，不是要得到什么，而是要放下什么。

不被房子绑住，租的房子也是家。不被衣服绑住，干净整洁就很好。不被别人的看法绑住，做自己就很轻松。心里没有那么多负担，走路都轻快了。

古人的智慧就是这么简单。不要被外在的东西拖累，内心就自由了。不要总想着得到什么，现在拥有的就很珍贵。不要总和别人比较，自己过得好就行了。

眼前的阳光、空气、家人的笑脸，这些本来就是最美好的。只是人的心被太多东西占满了，看不到这些美好。把心清空，把负担放下，眼前就是天堂。

若能寻着来时路，赤子依然混沌心

——《洗心退藏图》

【释义】：如果能找回人生最初的纯真状态，就能保持像婴儿一样简单纯净的内心。

"来时路"指的是人来到这个世界时的状态。婴儿刚出生时，内心一片空白，没有任何杂念和欲望。他们饿了就哭，困了就睡，开心就笑，完全按照自然的本性生活。这种状态看似简单，实际上是最高的智慧。因为在这种状态下，人不会被外界的纷扰所影响，内心永远保持平静和快乐。

"混沌心"不是糊涂，而是指内心像未经雕琢的璞玉一样自然纯真。就像清澈的泉水，没有任何杂质，能够映照出最真实的世界。人在成长过程中学会了很多技巧和知识，但同时也染上了贪心、嫉妒、虚荣等毛病。这些东西看似让人变聪明了，实际上却让内心变得复杂和痛苦。

现代人常常感到疲惫和焦虑，其实就是因为内心装了太多不必要的东西。担心别人怎么看自己，计较得失，追求各种虚假的荣誉。如果能够像孩子一样简单地生活，很多烦恼就会自然消失。吃饱了就满足，有个遮风挡雨的地方就安心，和家人朋友在一起就开心。这种简单的快乐，才是人生最大的财富。

若无十万岁，作甚世间人

——宋代薛道光的《还丹复命篇・其十一》

【释义】：如果没有长久的生命，那又何必来到这世间做人呢？

这句话初听很消极，好像在说人生没意思。其实正相反，这是古人最深刻的人生智慧。古人说"十万岁"，不是真的要活十万年，而是在说人的寿命太短了。既然这么短，为什么还要来做人受苦呢？

这个疑问其实点醒了所有人。正因为人生短暂，每一天都很珍贵。正因为时间有限，每一刻都不能浪费。就像一朵花，开放的时间很短，但正因为短暂，才显得特别美丽。人的生命也是这样，短暂所以珍贵。

很多人想错了这个道理。觉得反正都要死，做什么都没意思。工作了一辈子，最后还不是化为尘土。努力了那么久，到头来什么也带不走。这样想的人，就是把账算错了。

真正聪明的人明白，正因为带不走什么，才更应该享受当下。正因为时间短，每一天都应该过得有滋有味。不要把宝贵的时间浪费在痛苦上，不要把有限的精力消耗在抱怨上。

人和动物的区别就在这里。动物只知道生存，人却能感受美好。能看懂日出日落，能听懂鸟语花香，能体会亲情友情，能品味酸甜苦辣。这些都是做人的乐趣，都是生命的意义。

古人用这句话提醒我们，既然来到这个世上走一遭，就不能白来。该看的风景要看，该爱的人要爱,该吃的美食要吃，该做的事要做。不要总想着明天，不要总担心未来。今天的太阳今天晒，今天的饭今天吃，今天的笑今天笑。

时间虽然短暂，但可以活得精彩。生命虽然有限，但可以过得充实。这就是古人告诉我们的道理。不要问人生有什么意思，而要让人生变得有意思。