这样静定打坐,身体香如玉,还会散发“奇光”!

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  修行其实并不复杂,关键在于能否静下心来,按照正当的方法坚持不懈地不断修行。能够跨越这个难关的人,仅占百分之二到三;而大约百分之七到八的人在修行过程中中途放弃。


  有些人真的是坐不住,总是到处跑。刚待一段时间,觉得没什么意思,就又离开了。人的这种倾向是什么呢?就是喜新厌旧。就像有些人初次见面时,哇!真是太好了,感觉棒极了。但相处一段时间后,发现初次的感觉和长时间相处的感受截然不同,便会产生各种烦恼。比如,有人去一个从未去过的地方旅游,第一晚可能会因为兴奋而失眠,可如果让他永远待在那里,宁愿死也不愿意!


  前几天有位老居士,我让他在这里修行一段时间,但他始终无法安定下来。不久后,他就因这个那个的理由提出想去某个地方。我为了满足他的愿望同意了他去。然而,他在那个地方待了一段时间后仍感到不适,应急回来了。可惜的是,他之前住的地方已经不再接纳他,现在又面临无处可住的困扰。


  有些人认为,要驯服这个无法看见和触摸的心灵,是相当困难的。每天打坐似乎显得很单调。最好是今天打坐,明天去朝拜神山,后天参加法会,或者去逛街,让生活更加丰富多彩。


  当然,除非一个人业障极其严重、情况十分糟糕,否则这种相对散漫的修行方法(比如尽量做些好事、念诵各种心咒等)还是比较容易的。今天做一点,明天可能不做,后天又继续……就这样一辈子像个病怏怏的人,断断续续地坚持,直到生命的最后一刻。


  然而,真正困难的是能够静下心来,认真、规范地不断修行。这样的人实在太少了。此时,很多人会找出各种借口——觉得这样不对、那样不合理,结果选择了退却。


  大多数人在修法的过程中选择放弃或退步,主要是因为在达到一定修行阶段后,真正面对到了自己的烦恼根源。


  就像你身边有一个蚂蚁窝,当你没有打扰它们时,周围只有零星几只蚂蚁。然而,一旦你惊动了它们,便会看到成群的蚂蚁涌出来。同样,在修行的过程中,虽然你会感到一些烦恼,但并不觉得烦恼会那么多。


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  然而,当修行达到一定阶段时,常常会感到烦恼加重,情绪不妙;有时虽然心里想专心修法,但却无法真正投入,醒来后就只想着出去玩;又或者这段时间特别焦躁,见到任何人都觉得不顺眼,什么都让人烦……总之,心情无法平静,内外纷扰不断,导致修行受到阻碍。这是一个重大关卡,但能够跨越这个关卡的人实在是少之又少!许多人都会选择放弃——心想,不行,我得离开。


  那么,如何才能克服这一难关呢?答案在于我们之前反复提到的辅助方法和基本修炼,真正能在关键时刻运用的,才算是修行者。这正是修行者与普通人之间的区别。因此,修行者需要具备良好的性格。从修行的视角来看,良好的性格意味着要有充足的信心,这样才能不会轻言放弃。然而,像这样的人其实很少,真的非常少!


  我对各种类型的导师通常还是比较有信心的,但这并不意味着我会随便去见不同的导师。因为像我这样性格的人,已经有了应该依靠的导师,只要认真修行,就觉得没有必要再去寻找其他的导师了。


  其实,如果对“老大”充满信心,身为“老二”其实是最轻松的,因为可以在“老大”的庇护下逐渐成长。回想我在师傅身边的时候,无论有什么问题,大小事情都可以向师傅请教。只要师傅开口,之前的“阴天”仿佛瞬间变成了“晴天”。虽然当下的问题可能无法解决,但我的情绪立刻变得明朗,再也不会感到那种阴郁的氛围。


  但是如果忧虑很重,连对“老大”都没有信心,又无处倾诉时,这个人会感到很疲惫。


  修行并不复杂,真正困难的是坚持下去。


  所有众生都在展现法的意义,我们不应脱离世俗去追求超脱的法则。在世间,修行是最容易的事情,要明白,真理存在于红尘之中,一切皆为法,一切皆是修行。


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